직장인들이 밥을 지으면 위암 을 초래한다

위암 발생은 확실히 식습관, 음식 성분과 밀접한 관련이 있다.

의학계에서는 유문 나선균 감염, 불량 식습관, 훈제 구이, 소금, 매운 음식 및 폭음은 모두 파괴, 위염, 위염, 위궤양 등의 질병을 조성할 수 있다고 입을 모았다.

또한 일부 튀김, 절임, 간식 음식에는 발암 물질이 존재하고 있으며, 위점막을 파괴하고 이런 물질을 접촉한 후 병변을 일으킬 가능성이 높다.

도시락을 제대로 먹지 않은 도시락이나 도시락이 다시 가열된 후 변미 변질 등으로 위점막에 손상과 파괴를 초래해 위궤양, 위위위축성 위염을 초래할 수도 있다.

많은 화이트칼라 도시락을 가열한 후 맛이 변하여 먹을 수 없다. 점심에 배가 고프다. 그리고 일부 화이트칼은 장아찌, 튀김, 편리하지만 음식에는 아질산염 등 발암물질이 들어있어 위점막 병변을 일으킨다.

하룻밤 도시락 위암 위험 3, 6배

하룻밤 반찬은 절대 가지고 다니지 마세요.

왜 하룻밤 반찬이 이렇게 위험한가? 하룻밤 요리는 익힌 후 오래 둔다. 세균의 분해 작용에 질산염은 아질산염으로 환원되고 발암작용이 있어 가열도 제거할 수 없다.

먼저 밥 (주식)과 반찬은 따로 놓아야지, 섞이지 말아야 한다.

밥과 반찬을 혼합하면 세균이 번식할 수 있다.

그 다음으로 남은 음식은 더더욱 가지고 갈 수 없다.

절강병원 영양과 정배는 먹고남은 음식은 흔히 많은 젓가락에 부딪혀 타액이 들어 있으며, 음식의 타액은 음식을 변질시키고, 심지어 곰팡이가 생기면 몸에 해롭다.

일본인 건강 도시락 5 준칙

1. 냉장고 안의 하룻밤 요리를 금지한다.

2, 밥은 아침에 끓이면 반찬은 냉동할 수 있다.

3, 반찬 개방.

4. 철저하게 식혀서 도시락통을 덮는다.

5, 반찬 즙, 육즙 제거.

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